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这几天，随着气温下降，已步入了冬天的脚步，有不少人就会呈现手脚严寒的现象。俗话说，“人寒足先寒”，所以在临睡前，用热水泡泡脚，洗去一天的疲乏，那是在美好不过了。那么，热水泡脚对咱们身体有哪些优点呢?怎...
冬季中医如何养胃?冬季天气寒冷，是胃溃疡、胃炎等各种胃病的高发期。再加上一些白领饮食不规律，患上胃病的几率就会加大。那我们该怎么保护好我们的胃?下面给你十个建议：...
冬天去湿气中医方法有哪些?俗话说，“千寒易除，一湿难去。”在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气” 中，中医最怕“湿邪”。别以为“湿邪”仅在夏季“猖獗”，在这个冰冷的冬季，也要当心湿气入侵身体，咱...
中医虚胖祛湿的方法有哪些?你是不是睡眠质量差，早上起床困难。然后导致整天昏昏沉沉，打不起精神。头发和脸部很油并且痘痘许多，并且存在很大的眼袋。大便不成形，简单口苦口臭，身体浮肿。瘦身后特别简单反弹，身...
中医：小寒节气养生以补气为主？小寒是我国传统的二十四节气中的第二十三个节气，这就标志着开端进入一年中寒冷的日子。那么在小寒节气咱们应该如何养生呢?接下来就随小编一起来了解一下。...
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